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中醫里男人最實用的壯陽方法

藥如意 / 2017-08-07 16:55:44

      說到正確的壯陽方法,很多人一下子就會想到食補。在人們的日常生活中,的確有不少食物含維生素A、E以及鈣、磷、鋅、銅元素,這些營養物質能參與和促進人體人多酶和胰島素代謝過程,從而促進性腺分泌,提高男性的性功能。根據這個原理,人們如果能多吃一些富含上述物質的食物,就能起到壯陽的作用。

 
  正確的壯陽方法避開對生殖器官的直接刺激,而著眼于恢復身心的全面平衡,這可以叫補足陽氣。比如疲勞過度,就要好好休息;抽煙喝酒太兇,就要趕快戒除不良習慣;精神負擔太重,就要趕快高速心理狀態。
 
  與此同時,也可適當地請有經驗的中醫開發些藥物。壯陽用的藥物有植物性的,也有動物性的。但不管是什么性的,都要選那些強壯補精藥物,而不催欲藥物。
 
  強壯補精的藥物有很多,比如人參、何首烏、枸杞子,肉蓯蓉等,它們不僅對人的勃起中樞有刺激作用,對人的機體也有強健的作用。催欲藥物卻不是這樣。從眼前的效果盾,那些為勃起困難而苦惱的人會暗自竊喜,殊不知這種快樂是以身體健康為代價換來的。
 
  催情食物未必需要科學做根據,當中不少屬民間傳聞或出自神話,信不信由你,但吃也無壞。簡單而言,催情食物大致分兩種:跟食物本身成分和營養價值有關的;由心理因素引發生理之催情聯想,藉視覺、觸覺、嗅覺和味覺制造性味意環境,增加性欲。
 
  遠古民間的春藥自是起“性”的良方,但卻未免落于粗鄙,很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗,聽說利性催情,本性溫和,喻意吉祥,這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。
 
  最Man:生蠔
 
  滑溜的生蠔帶來微妙口感,其所含高濃度成分的鋅,此物質已被證實對制造男性荷爾蒙Testosterone極有幫助,名副其實愈吃愈Man。
 
  最豪:魚子醬
 
  被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬,其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連,其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。
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